Viralab Yoga ASD - Roma, Città metropolitana di Roma Capitale

Gaby R.

Viralab Yoga ASD
non è un semplice studio per dedicarsi alla pratica dello yoga, ma è un luogo accogliente per imparare, conoscere e sperimentare nuove ed interessanti tecniche (yoga wheel ed altro) per migliorare la propria condizione fisica e mentale. Benedetta e Fabrizio sono super esperti, professionisti e amici da tanti anni. Posso consigliare VIRALAB a chiunque abbia voglia di farsi trasportare da tanta energia positiva, senso di benessere e serenità nel cuore, perché loro hanno la capacità e il grande dono di farci sentire attivi e felici. Buona pratica a tutti!

gloria M.

Viralab è la culla dell’Hatha Raja Yoga ( e non solo) qui a Roma.
La shala super accogliente nel cuore della metropoli è un posto speciale in cui praticare quotidianamente.
Benedetta e Fabrizio sono un punto di riferimento importante per i praticanti grazie alla loro profonda preparazione e ricerca nella pratica.
Interessantissimi i workshops/eventi che propongono con grandi Maestri anche a livello internazionale.

Veronica M.

Il centro è gestito da due super professionisti, insegnanti devoti e attenti. Anche gli altri insegnanti sono tutti eccezionali quindi c’è solo il vero imbarazzo della scelta. La sala è luminosa, ordinata, pulita e spaziosa, ci sono ampi spazi per cambiarsi (cosa per niente scontata in un centro yoga). Offrono anche lezioni on line sempre di altissima qualità. Si respira un’aria serena, positiva, creativa, spirituale nel vero senso della parola…senza esaltazioni ed indottrinamenti sterili. Viralab è l’isola felice in cui ognuno può ritrovare la parte migliore di sé’ stessi.

Leo L.

Viralab Yoga è molto di più di un associazione sportiva, è una famiglia in cui ci si sente accolti. L'armonia e la consapevolezza si percepisce in ogni parola e gesto di Benedetta e Fabrizio. In particolare partecipo alle classi del venerdì di Fabrizio di Hatha Raja Yoga e posso testimoniare la completezza dell'insegnamento, dalla respirazione e meditazione guidata alle asana. Apprezzo nello specifico la proposta di differenti variazioni per ogni postura senza forzare mai il praticante ad assumerne una in particolare, così che ciascuno possa trovare quella più adatta al suo grado di esperienza ed al suo corpo nel rispetto del sè. Grazie, grazie, grazie.

Thelie B.

Questo centro yoga è un luogo accogliente e curato, dove ci si sente subito a proprio agio.
Gli insegnanti sono altamente qualificati e mettono grande passione in ogni lezione, e questo traspare chiaramente durante le pratiche.
È un piacere poter praticare presso il centro Viralab.

ambra G.

Praticare da Viralab significa immergersi in un luogo che accoglie, trasforma e ispira. Qui il tempo rallenta, il respiro si fa più profondo e ogni pratica diventa un viaggio verso sé stessi.

L’energia è autentica, le persone sono vere, l’insegnamento va oltre il tappetino: è un’esperienza che tocca il cuore. Se cerchi uno spazio in cui crescere, ritrovarti e riconnetterti, Viralab è il posto giusto.

Giovanna D.

Il centro Viralab yoga è un posto meraviglioso dove potersi concedere momenti davvero speciali. È uno spazio armonioso, curato e accogliente che facilita la connessione con lo “spazio interiore”.
Gli insegnanti, tutti indistintamente, sono eccezionalmente preparati e capaci di trasmettere il reale significato e valore dello yoga. Osservandoli in azione si ha la sensazione di assistere ad un vero e proprio “flusso meditativo”: i loro movimenti sono fluidi, potenti, equilibrati. La vista di tanta perfezione non schiaccia, non fa sentire inadeguati ma al contrario genera volontà di mettersi alla prova, ciascuno secondo le proprie possibilità senza vergogna e senza competizione.
È un vero privilegio x me , poter praticare con loro…
Giovanna D’Antonio

Chiara M.

Se cercate un centro yoga di eccellente qualita' in cui fare un'esperienza immersiva in questa antica disciplina siete nel posto giusto. Benedetta propone formule di lezione funzionali alle diverse esigenze dei partecipanti ai corsi, ma tutte trovano un perfetto equilibrio tra la tonificazione e allenamento del corpo, la cura del respiro e la liberazione della mente. Vivamente consigliato.